Trail de la brie des morins
Saint Cyr sur MorinCe week end, William quant à lui a fait le Trail de la brie des morins de 30km ! Les couleurs ont été portées avec grandeur ! Un grand bravo à lui pour son exploit ! Pour sep’UP #riennestimpossible Trail de la brie des morins: Epreuve historique de l'association dont la 1ère édition fut organisée en 2009. Le Trail du Tacot Briard (TTB) est une épreuve qui prendra son départ de Saint Cyr sur Morin et vous fera découvrir le patrimoine naturel de la vallée du petit Morin. Le patrimoine historique ne sera pas oublié car vous emprunterez également une partie de l'ancienne voie ferrée qui a donné son nom à l'épreuve.
Trail des Marcaires
Muhlbach-sur-MunsterTrail des Marcaires Ce week-end, nos champions ont encore porté les couleurs de sep’UP avec Brio !!! Brahim, a couru le Trail des Marcaires de 32 kms avec 1680 de d+ et il a fini le trail en 5h08! Bravo à lui ! Pour Sep’UP #rienestimpossible.
Trail des Pyramides Noires
Nord Nord – Pas de CalaisCe week-end, nos grand.e.s champion.ne.s se sont encore surpassés avec les couleurs de sep’UP ! Enfin, William, Frédéric et Sébastien, on fait une course de 110km, sur nos terril avec le Trail des Pyramides Noires ! Que de belles performances pour montrer que tout est possible ! Nos membres nous prouvent encore une fois que c’est possible de vivre avec la maladie ! Ils se sont dépassé encore une fois ! Un immense bravo a toute la Team !!! #riennestimpossible ! Trail des Pyramides Noires Du mineur de fond … au coureur de fond !Le Bassin minier Nord – Pas de Calais, de part ses spécificités topographiques, culturelles et paysagères inscrites au Patrimoine mondial de l’UNESCO, offre l’opportunité unique de vous proposer une course qui ne ressemblera à aucune autre. Une traversée unique de la Chaîne des parcs du Bassin minier du Pas de Calais proposant : L’ascension de nombreux terrils, un parcours empruntant les cavaliers miniers (l’ancien réseau ferré des mines) aujourd’hui réhabilités en itinéraires de randonnées ,le passage parmi les plus belles cités minières du Bassin minier inscrit au Patrimoine mondial de l’UNESCO, de nombreux lieux symboliques et insolites et des moments festifs et conviviaux./ Un trail sportif : 22km, 35km , 55km, 110 jm et 160km Participant : Frédérique et Sébastien
LIGHT ON TRI Woippy**
WoippyCe week-end, nos grand.e.s champion.ne.s se sont encore surpassés avec les couleurs de sep’UP Catherine, elle, nous a fait le Triathlon M de Woippy composé de 1,5kms de natation, 41km de vélo et 12km de course à pied ! Que de belles performances pour montrer que tout est possible ! Nos membres nous prouvent encore une fois que c’est possible de vivre avec la maladie ! Ils se sont dépassé encore une fois ! Un immense bravo a toute la Team !!! #riennestimpossible ! LIGHT ON TRI Woippy** À deux pas de Metz et à 45 minutes de Nancy, la situation du LIGHT ON TRI Woippy** est optimale pour que les Lorrains puissent venir se dépasser ou simplement profiter d’une belle journée en famille grâce aux diverses animations développées en parallèle de la compétition sportive. Que vous souhaitiez confronter la distance du triathlon S* ou celle du triathlon M**, nous vous attendrons le 22 mai 2022 sur le site de Woippy Plage ! Participant: Catherine
Paris Saint Germain en Laye 20km
ParisCe week-end, nos grand.e.s champion.ne.s se sont encore surpassés avec les couleurs de sep’UP !Isabelle a participé a la course de Paris Saint Germain en Laye, de 20km ! Ce week-end, nos grand.e.s champion.ne.s se sont encore surpassés avec les couleurs de sep’UP ! Isabelle a participé a la course de Paris Saint Germain en Laye, de 20km ! Présentation Paris-Saint-Germain-en-Laye et Chatou-Saint-Germain-en-Laye vous donnent rendez-vous dimanche 22 mai 2022 à 9h00 et 9h15 entre bords de Seine, histoire et patrimoine. En Mai, aux couleurs du printemps, ces traversées depuis le Bois de Boulogne jusqu'au Domaine national de Saint-Germain-en-Laye pour certains, de Chatou jusqu'à ce même domaine pour d'autres, offriront, un décor urbain, nature et un terrain de jeu unique. Participant: Isabelle
Crapahute de Bellevigne – 28km
Thouarcé Bellevigne-en-LayonCe week-end, nos grand.e.s champion.ne.s se sont encore surpassés avec les couleurs de sep’UP ! Gautier, quant qu’a lui, a fait le 28km de la Crapahute de Bellevigne ! Que de belles performances pour montrer que tout est possible ! Nos membres nous prouvent encore une fois que c’est possible de vivre avec la maladie ! Ils se sont dépassé encore une fois ! Un immense bravo a toute la Team !!! #riennestimpossible ! 28 km - La Crapadure Tout y est sur ce parcours... points de vue magnifique, des grimpettes, et encore des grimpettes, des descentes et encore des descentes... au fin fond de nos coteaux, des slaloms au milieu de nos vignes .... mais... ne dévoilons pas tout... il faudra venir juger par vous même... On vous épargne cette année le passage dans les buses ! Les mollets vont "légèrement" chauffer... avec 600 mètres de dénivelés positif au total..... Profil de la course et ses 600 mètres de D+ Participent: Gauthier
Trail de La Pastourelle 53km
SALERSTRAIL 53 KM – D + 2670m – Le grand cirque 2022 – Championnat de France et Open Trail long Lorsque nous avons lancé « Le Grand Cirque » en 2014 , c’était pour satisfaire les nombreuses demandes d’un circuit plus long et plus exigeant. Rajouter 20 km de crêtes et de pentes, doubler le dénivelé, risquer chaque année fin mai l’annulation ou le recours aux parcours de secours pour cause de neige, de verglas, de brouillard, trouver les bénévoles, assurer la sécurité, tout cela nous a bien fait réfléchir. Mais vous avez plébiscité ce parcours physique, technique, risqué par vos inscriptions toujours plus nombreuses (bloquées à plus de 1000 cette année). La fédération (FFA) a elle aussi apprécié ce circuit en lui octroyant le label du Trail Tour National (TTN) dans la catégorie des longues distances. Cette année, notre parcours sera le support du championnat de France. Vous partirez pour la mise en jambes de la cité médiévale de bon matin (7h30) en parcourant les montagnes à vaches jusqu’au Col de Néronne que vous traverserez pour gagner Impramau (1370 m). Puis c’est la « dévalade » jusqu’au fond de la vallée de la rivière dénommée le Mars : attention, les bois sont noirs, les sentiers emplis de feuilles mortes et vous risquez l’égarement. Ravitaillement au village du Falgoux et puis un gros morceau : remonter rive droite jusqu’au plateau du Luchard, vaste et balayé par tous les vents, on y prend souvent un bon coup de froid. Maintenant, vous courez plein sud vers le puy Mary en suivant les crêtes volcaniques. Vous voulez des jolis noms ? En voici : Le Pas Rouge, Le Peylat, Ricou, la Mouche, le Suc de la Blatte, le Puy de la Tourte, le col du Pas de Peyrol. …Le sommet du Puy Mary vous attend à 1783 m, si tout va bien…Hé, vous êtes en haut ! Oui mais… Vous avez encore quelques efforts à faire pour retrouver la douche : Cette année, la redescente plutôt risquée, se fera versant sud jusqu’au col de Redondet, Chapeloune, Roche Taillade, Roc d’Hozières, Roc des Ombres, encore des noms cantalous, imprégnez-vous. Le retour se fera sans utiliser de piste ni de route , à travers les prairies et les forêts habitées par les renards, les blaireaux et les mouflons. Hameau du Vielmur, Saint Paul de Salers, vous y êtes presque. Ah oui : il faut quand même gagner, par le bois du château de Lapierre la ligne d’arrivée qui se trouve 220 m plus haut. Bravo ! Au fait, les premiers arrivent vers 12h30. Participant: Patrice
La Pastourelle – 32km 1150m D+
SALERSBonjour ! Après la grosse journée de lundi (qui j'espère vous a plu), nous nous devons de partager les exploits de la team Sep'UP! En effet, ce week-end nous avons encore eux des champion.ne.s! Patrice a participé aux championnats de France de Trail sur les épreuves courte et longue qui se déroulaient à La Pastourelle. Samedi, il a couru 53km et franchi plus de 2.600m de dénivelé. Dimanche, malgré les jambes lourdes, il a chaussé les baskets pour 34km ! Quant à Sandrine, elle a participé à La Maxi Race d'Annecy, 83km pour 5.000m de dénivelé ! Elle termine 18eme et 1ère de sa catégorie Nos champion.ne.s nous montrent encore que tout est possible ! Bravo à tout.e.s et félicitations pour vos courses ! N'oubliez pas de nous envoyer vos nombres de pas contre la sep et vos créations (c'est avec plaisir que nous les partagerons!) Encore bravo à nos sportifs ! #riennestimpossible
La Maxi Race d’Annecy, 83km
lac d’Annecy. Haute-SavoieBonjour ! Après la grosse journée de lundi (qui j'espère vous a plu), nous nous devons de partager les exploits de la team Sep'UP! En effet, ce week-end nous avons encore eux des champion.ne.s! Quant à Sandrine, elle a participé à La Maxi Race d'Annecy, 83km pour 5.000m de dénivelé ! Elle termine 18eme et 1ère de sa catégorie Nos champion.ne.s nous montrent encore que tout est possible ! Bravo à tout.e.s et félicitations pour vos courses ! N'oubliez pas de nous envoyer vos nombres de pas contre la sep et vos créations (c'est avec plaisir que nous les partagerons!) Encore bravo à nos sportifs ! #riennestimpossible
Rendez-vous artistique
Douai 243 Place Carnot, DouaiRendez-vous artistique! Venez découvrir notre ateliers artistiques avec philippine. Initiez vous a l'art et découvrez la pratique de la reliure artistique! Un rendez vous gratuit pour tous avec Sep'UP!
SWISS CANYON TRAIL
HauteriveBonjour! Ce weekend, pas de repos pour nos champion.ne.s! En effet, une grande partie de la famille sep' UP a couru à différents endroits pour mettre en lumière la sclérose en plaques et les couleurs de sep'UP! Et enfin, Laetitia et William se sont surpassés en courant la Swiss Canyon Trail 81km non sans difficultés avec Nicolas qui est finisher du 111km! Dans un décors incroyable ! Tout.e.s ont relevés un exploit ce week-end ! Bravo à la team ! Repos bien mérité ! #rienestimpossible Le Swiss Canyon Trail, une expérience unique ! Le Swiss Canyon Trail te propose une expérience unique dans un décor naturel à couper le souffle ! La course du Val-de-Travers accueille les adeptes de trail running depuis plus de 25 ans. Un ultra trail 111K, 81K, 51K ou 31K, il y en a pour tous les goûts et tous les niveaux. Le 111K est une course exigeante et technique avec des changements d’altitude, 5'500 m d’ascension et 5 points ITRA. Tu te retrouveras face à des éléments naturels à couper le souffle : le Creux du Van, des gorges et des cascades impressionnantes. Tout au long du parcours, l’ambiance chaleureuse t’accompagnera et te motivera à franchir la ligne d’arrivée. Tu peux également te faire plaisir sur les autres distances en fonction de tes objectifs. Participants: Nicolas et William
Marathon Stockholm
StockholmBonjour! Ce weekend, pas de repos pour nos champion.ne.s! En effet, une grande partie de la famille sep' UP a couru à différents endroits pour mettre en lumière la sclérose en plaques et les couleurs de sep'UP! Nous avons eu Isabelle, qui a couru le marathon de Stockholm ! Elle franchi la ligne d'arrivée avec le sourire et fait un parcours remarquable ! Tout.e.s ont relevés un exploit ce week-end ! Bravo à la team ! Repos bien mérité ! #rienestimpossible The adidas Stockholm Marathon takes you through the streets of a beautiful European capital built on 14 islands. The course of this race offers spectacular views of a unique city with varied scenery, including nature and an impeccably preserved medieval city centre. The enthusiastic crowds will cheer you along the route and lead you to an unforgettable finish at the 1912 Olympic Stadium, the home of 83 officially recognized world records in athletics. No other arena in the world comes close to that number and hopefully you can have your own record finishing the adidas Stockholm Marathon at this stadium. L'adidas Stockholm Marathon vous emmène dans les rues d'une belle capitale européenne construite sur 14 îles. Le parcours de cette course offre des vues spectaculaires sur une ville unique aux décors variés, entre nature et centre-ville médiéval impeccablement préservé. Les foules enthousiastes vous encourageront tout au long du parcours et vous conduiront à une finition inoubliable au stade olympique de 1912, domicile de 83 records du monde officiellement reconnus en athlétisme. Aucune autre arène au monde ne se rapproche de ce nombre et j'espère que vous pourrez avoir votre propre record en terminant le marathon adidas de Stockholm dans ce stade.