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SUMMARY:Trail du Patois Olhain 29km 700m D+
DESCRIPTION:Nos 3 grands coureurs du week end\, ont réalisé un exploit incroyable au Trail du Patois de 28km! Etaient présents lors de ce trail\, pour représenter sep’UP et courir avec ses couleurs : \nSandrine\, qui est arrivée 2eme ! Une championne ! \nPatrice\, qui est arrivé pour sa part 3eme ! Incroyable ! \nEt Sébastien qui a fait un super temps de 2h37! \nUne équipe de choc qui s’est surpassée pour sep’UP ! \nBravo pour vos courses et vos résultats incroyables ! \nPour sep’UP #riennestimpossible \nTrail du Patois\nLa 21e édition du Trail du Patois se déroulera au Parc départemental de nature et de loisirs d’Olhain.\nOrganisé par les Archers Punéens en association avec le Parc d’Olhain et L’amicale laïque de Lapugnoy .\nDeux distances au choix : \n\nTrail 12 km / 300m D+ sur une boucle unique\nTrail 29 km / 700m D+ sur 2 boucles de 12 et 17 km\n\nLe Trail du Patois est une épreuve du challenge Artois Trail. \nParticipant: Patrice
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SUMMARY:Trail de la brie des morins
DESCRIPTION:Ce week end\, William quant à lui a fait le Trail de la brie des morins de 30km ! \nLes couleurs ont été portées avec grandeur ! \nUn grand bravo à lui pour son exploit ! \nPour sep’UP #riennestimpossible \nTrail de la brie des morins: \nEpreuve historique de l’association dont la 1ère édition fut organisée en 2009.\nLe Trail du Tacot Briard (TTB) est une épreuve qui prendra son départ de Saint Cyr sur Morin et vous fera découvrir le patrimoine naturel de la vallée du petit Morin. Le patrimoine historique ne sera pas oublié car vous emprunterez également une partie de l’ancienne voie ferrée qui a donné son nom à l’épreuve.\n 
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LOCATION:Saint Cyr sur Morin\, 77750\, France
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SUMMARY:Trail des Marcaires
DESCRIPTION:Trail des Marcaires\n\n\n\n\nCe week-end\, nos champions ont encore porté les couleurs de sep’UP \navec Brio !!!\n\n\n\nBrahim\, a couru le Trail des Marcaires de 32 kms avec 1680 de d+ et il a fini le trail en 5h08! \n\n\n\nBravo à lui !\n\n\n\nPour Sep’UP\n\n\n\n#rienestimpossible.\n\n\n 
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SUMMARY:Trail des Pyramides Noires
DESCRIPTION:Ce week-end\, nos grand.e.s champion.ne.s se sont encore surpassés avec les couleurs de sep’UP ! \nEnfin\, William\, Frédéric et Sébastien\, on fait une course de 110km\, sur nos terril avec le Trail des Pyramides Noires ! \nQue de belles performances pour montrer que tout est possible ! Nos membres nous prouvent encore une fois que c’est possible de vivre avec la maladie ! \nIls se sont dépassé encore une fois !  \nUn immense bravo a toute la Team !!!  \n#riennestimpossible ! \nTrail des Pyramides Noires\nDu mineur de fond … au coureur de fond !\nLe Bassin minier Nord – Pas de Calais\, de part ses spécificités topographiques\, culturelles et paysagères inscrites au Patrimoine mondial de l’UNESCO\, offre l’opportunité unique de vous proposer une course qui ne ressemblera à aucune autre. \nUne traversée unique de la Chaîne des parcs du Bassin minier du Pas de Calais proposant :\nL’ascension de nombreux terrils\, un parcours empruntant les cavaliers miniers (l’ancien réseau ferré des mines) aujourd’hui réhabilités en itinéraires de randonnées \,le passage parmi les plus belles cités minières du Bassin minier inscrit au Patrimoine mondial de l’UNESCO\, de nombreux lieux symboliques et insolites et des moments festifs et conviviaux./ \nUn trail sportif : 22km\, 35km \, 55km\, 110 jm et 160km\nParticipant : Frédérique et Sébastien
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SUMMARY:LIGHT ON TRI Woippy**
DESCRIPTION:Ce week-end\, nos grand.e.s champion.ne.s se sont encore surpassés avec les couleurs de sep’UP \nCatherine\, elle\, nous a fait le Triathlon M de Woippy composé de 1\,5kms de natation\, 41km de vélo et 12km de course à pied ! \nQue de belles performances pour montrer que tout est possible ! Nos membres nous prouvent encore une fois que c’est possible de vivre avec la maladie ! \nIls se sont dépassé encore une fois !  \nUn immense bravo a toute la Team !!!  \n#riennestimpossible ! \nLIGHT ON TRI Woippy**\nÀ deux pas de Metz et à 45 minutes de Nancy\, la situation du LIGHT ON TRI Woippy** est optimale pour que les Lorrains puissent venir se dépasser ou simplement profiter d’une belle journée en famille grâce aux diverses animations développées en parallèle de la compétition sportive. \nQue vous souhaitiez confronter la distance du triathlon S* ou celle du triathlon M**\, nous vous attendrons le 22 mai 2022 sur le site de Woippy Plage ! \nParticipant: Catherine
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LOCATION:Woippy\, 57140\, France
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SUMMARY:Paris Saint Germain en Laye 20km
DESCRIPTION:Ce week-end\, nos grand.e.s champion.ne.s se sont encore surpassés avec les couleurs de sep’UP !Isabelle a participé a la course de Paris Saint Germain en Laye\, de 20km !\nCe week-end\, nos grand.e.s champion.ne.s se sont encore surpassés avec les couleurs de sep’UP !\nIsabelle a participé a la course de Paris Saint Germain en Laye\, de 20km !\nPrésentation\n\nParis-Saint-Germain-en-Laye et Chatou-Saint-Germain-en-Laye vous donnent rendez-vous dimanche 22 mai 2022 à 9h00 et 9h15 entre bords de Seine\, histoire et patrimoine. \nEn Mai\, aux couleurs du printemps\, ces traversées depuis le Bois de Boulogne jusqu’au Domaine national de Saint-Germain-en-Laye pour certains\, de Chatou jusqu’à ce même domaine pour d’autres\, offriront\, un décor urbain\, nature et un terrain de jeu unique. \nParticipant: Isabelle
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LOCATION:Paris\, 75000\, France
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SUMMARY:Crapahute de Bellevigne - 28km
DESCRIPTION:Ce week-end\, nos grand.e.s champion.ne.s se sont encore surpassés avec les couleurs de sep’UP ! \nGautier\, quant qu’a lui\, a fait le 28km de la Crapahute de Bellevigne ! \nQue de belles performances pour montrer que tout est possible ! Nos membres nous prouvent encore une fois que c’est possible de vivre avec la maladie ! \nIls se sont dépassé encore une fois !  \nUn immense bravo a toute la Team !!!  \n#riennestimpossible ! \n\n28 km – La Crapadure\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nTout y est sur ce parcours… points de vue magnifique\, des grimpettes\, et encore des grimpettes\, des descentes et encore des descentes… au fin fond de nos coteaux\, des slaloms au milieu de nos vignes …. mais… ne dévoilons pas tout… il faudra venir juger par vous même… \nOn vous épargne cette année le passage dans les buses ! \nLes mollets vont « légèrement » chauffer… avec 600 mètres de dénivelés positif au total….. \n\n\n\n\nProfil de la course et ses 600 mètres de D+ \nParticipent: Gauthier \n  \n 
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LOCATION:Thouarcé\, Bellevigne-en-Layon\, 49380\, France
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SUMMARY:Trail de La Pastourelle 53km
DESCRIPTION:TRAIL 53 KM – D + 2670m – Le grand cirque 2022 – Championnat de France et Open Trail long\n\n\n\nLorsque nous avons lancé « Le Grand Cirque » en 2014 \, c’était pour satisfaire les nombreuses demandes d’un circuit plus long et plus exigeant. Rajouter 20 km de crêtes et de pentes\, doubler le dénivelé\, risquer chaque année fin mai l’annulation ou le recours aux parcours de secours pour cause de neige\, de verglas\, de brouillard\, trouver les bénévoles\, assurer la sécurité\, tout cela nous a bien fait réfléchir. Mais vous avez plébiscité ce parcours physique\, technique\, risqué par vos inscriptions toujours plus nombreuses (bloquées à plus de 1000 cette année). La fédération (FFA) a elle aussi apprécié ce circuit en lui octroyant le label du Trail Tour National (TTN) dans la catégorie des longues distances. Cette année\, notre parcours sera le support du championnat de France. \nVous partirez pour la mise en jambes de la cité médiévale de bon matin (7h30) en parcourant les montagnes à vaches jusqu’au Col de Néronne que vous traverserez pour gagner Impramau (1370 m). Puis c’est la « dévalade » jusqu’au fond de la vallée de la rivière dénommée le Mars : attention\, les bois sont noirs\, les sentiers emplis de feuilles mortes et vous risquez l’égarement. Ravitaillement au village du Falgoux et puis un gros morceau : remonter rive droite jusqu’au plateau du Luchard\, vaste et balayé par tous les vents\, on y prend souvent un bon coup de froid. Maintenant\, vous courez plein sud vers le puy Mary en suivant les crêtes volcaniques. Vous voulez des jolis noms ? En voici : Le Pas Rouge\, Le Peylat\, Ricou\, la Mouche\, le Suc de la Blatte\, le Puy de la Tourte\, le col du Pas de Peyrol. …Le sommet du Puy Mary vous attend à 1783 m\, si tout va bien…Hé\, vous êtes en haut ! Oui mais… Vous avez encore quelques efforts à faire pour retrouver la douche : Cette année\, la redescente plutôt risquée\, se fera versant sud jusqu’au col de Redondet\, Chapeloune\, Roche Taillade\, Roc d’Hozières\, Roc des Ombres\, encore des noms cantalous\, imprégnez-vous. Le retour se fera sans utiliser de piste ni de route \, à travers les prairies et les forêts habitées par les renards\, les blaireaux et les mouflons. Hameau du Vielmur\, Saint Paul de Salers\, vous y êtes presque. Ah oui : il faut quand même gagner\, par le bois du château de Lapierre la ligne d’arrivée qui se trouve 220 m plus haut. Bravo ! Au fait\, les premiers arrivent vers 12h30. \nParticipant: Patrice
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LOCATION:SALERS\, 15140\, France
CATEGORIES:Trail de La Pastourelle 53km
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SUMMARY:La Pastourelle - 32km 1150m D+
DESCRIPTION:Bonjour !\nAprès la grosse journée de lundi (qui j’espère vous a plu)\, nous nous devons de partager les exploits de la team Sep’UP!\nEn effet\, ce week-end nous avons encore eux des champion.ne.s!\nPatrice a participé aux championnats de France de Trail sur les épreuves courte et longue qui se déroulaient à La Pastourelle.\nSamedi\, il a couru 53km et franchi plus de 2.600m de dénivelé.\nDimanche\, malgré les jambes lourdes\, il a chaussé les baskets pour 34km !\nQuant à Sandrine\, elle a participé à La Maxi Race d’Annecy\, 83km pour 5.000m de dénivelé ! Elle termine 18eme et 1ère de sa catégorie \nNos champion.ne.s nous montrent encore que tout est possible !\nBravo à tout.e.s et félicitations pour vos courses !\nN’oubliez pas de nous envoyer vos nombres de pas contre la sep et vos créations (c’est avec plaisir que nous les partagerons!)\nEncore bravo à nos sportifs !\n#riennestimpossible
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LOCATION:SALERS\, 15140\, France
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SUMMARY:La Maxi Race d'Annecy\, 83km
DESCRIPTION:Bonjour !\nAprès la grosse journée de lundi (qui j’espère vous a plu)\, nous nous devons de partager les exploits de la team Sep’UP!\nEn effet\, ce week-end nous avons encore eux des champion.ne.s!\nQuant à Sandrine\, elle a participé à La Maxi Race d’Annecy\, 83km pour 5.000m de dénivelé ! Elle termine 18eme et 1ère de sa catégorie \nNos champion.ne.s nous montrent encore que tout est possible !\nBravo à tout.e.s et félicitations pour vos courses !\nN’oubliez pas de nous envoyer vos nombres de pas contre la sep et vos créations (c’est avec plaisir que nous les partagerons!)\nEncore bravo à nos sportifs !\n#riennestimpossible
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LOCATION:lac d’Annecy.\, Haute-Savoie\, 74000\, France
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SUMMARY:Rendez-vous artistique
DESCRIPTION:Rendez-vous artistique! \nVenez découvrir notre ateliers artistiques avec philippine.\nInitiez vous a l’art et découvrez la pratique de la reliure artistique!\nUn rendez vous gratuit pour tous avec Sep’UP!
URL:https://sepup.fr/evenement/rendez-vous-artistique-2/
LOCATION:Douai\, 243 Place Carnot\, Douai\, 59500\, France
CATEGORIES:Rendez-vous artistique 1
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