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SUMMARY:La SaintéLyon
DESCRIPTION:La diagonale mythique\nUn parcours historique de Saint-Etienne à Lyon via les crêtes des Monts du Lyonnais \nAu programme : un ballet de frontales\, une expérience nocturne pour une course mythique à faire une fois dans sa vie. \nLes infos clés\n\nKilomètres : 78km\nDénivelé positif : 2300m\nDénivelé négatif : 2630m\n4 points de ravitaillements complets\,\n1 point liquide chaud et froid\n+ repas d’arrivée\nRavito 1 : Saint-Christo-en-Jarez\nRavito 2 : Sainte-Catherine\nRavito 3 « Liquide » : Le Camp – Saint Genou\nRavito 4 : Soucieu-en-Jarrest\nRavito 5 : Chaponost\n\n\nParticipant: Catherine\, Isabelle
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SUMMARY:Marathon de La Rochelle
DESCRIPTION:Marathon de La Rochelle\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nLa 30ème édition du marathon de La Rochelle-Serge Vigot est passée. Ce fût une très belle réussite\, vite la 31ème !! \nUn nouveau cycle s’ouvre\, pour notre association également\, après le passage du cap des 30 ans. Re-boostés\, impatients d’accueillir toutes celles et ceux qui ont envie de fêter le sport et la convivialité à La Rochelle\, notre équipe d’organisation est très motivée. Notre statut associatif\, notre crédo d’organiser des épreuves Populaires\, Conviviales\, Festives constituent notre ADN et le liant de l’équipe que j’ai l’honneur de présider. \nNous vous espérons nombreuses et nombreux à La Rochelle\, le week-end du 27 Novembre 2022\, pour la 31ème édition du Marathon de La Rochelle-Serge Vigot. \nEn tout cas nous\, nous serons prêts\, nous serons là\, pour vous accueillir et partager de nouvelles aventures. Bonnes courses à toutes et tous. \nDominique Rougé\, Président\nla lettre du président en intégralité ici
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SUMMARY:La Diagonale des Fous
DESCRIPTION:Les 4 courses mythiques du Grand Raid \n\nLe Grand Raid\, c’est 4 courses pensées pour différents niveaux\, de la grande Diagonale pour les plus experts à la Mascareignes en passant par le relais Zembrocal Trail \n\n\n\n\nLa Diagonale des Fous est le principal ultra-trail organisé par l’association Grand Raid à l’île de La Réunion\, département d’outre-mer français dans l’océan Indien. Cette course est organisée au mois d’octobre\,et est réputée pour être l’une des plus difficiles au monde dans son genre. Son départ est donné dans le sud de l’île\, à Saint-Pierre. Les concurrents commencent la course par une ascension du massif du Piton de La Fournaise\, volcan actif. Ils poursuivent ensuite leurs efforts dans les cirques\, pitons et remparts classés au patrimoine mondial de l’UNESCO en empruntant aussi le territoire du Parc National de La Réunion.\n\n\n\n\nC’est surtout un événement majeur de l’île\, appartenant à son patrimoine sportif et culturel. Les Cirques de Cilaos\, Mafate et une petite partie du Cirque de Salazie offrent des paysages et une biodiversité unique. Après environ 22h de course pour les premiers\, l’arrivée est jugée au Nord de l’île au stade de La Redoute à Saint-Denis. Une distance de 165kms avec un dénivelé positif d’environ 10000 mètres et autant en négatif la qualifie de Diagonale des Fous !\n\nParticipant: Brahim\, William et Leatitia
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LOCATION:Saint Denis\, la Réunion\, 97400\, France
CATEGORIES:La Diagonale des Fou
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SUMMARY:100 Miles Nice Côte d’Azur By UTMB
DESCRIPTION:100 Miles Nice Côte d’Azur By UTMB\nDécouvrez les courses: Alors que la saison estivale touche à sa fin\, découvrez les paysages variés de la métropole Nice Côte d’Azur à travers quatre distances. Quelque soit votre niveau\, partez à la conquête des plus beaux panorama entre mer et montagne. \nLa distance mythique. Venez découvrir les magnifiques paysages du Mercantour avant de prendre la direction du Sud et de rejoindre la Côte d’Azur. \nParticipant: Patrice et Brahim
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SUMMARY:Ultra Trail Nice Côte d'Azur By UTMB - 165km 8700m D+
DESCRIPTION:Ultra Trail Métropole Nice Côte d’Azur – 100M\n\nLa distance mythique. Venez découvrir les magnifiques paysages du Mercantour avant de prendre la direction du Sud et de rejoindre la Côte d’Azur. \n\nDu Mercantour à la Côte d’Azur\n\n\nDistance mythique\, le 100 miles partira d’Auron et atteindra rapidement le point culminant du parcours à plus de 2\,650 mètres d’altitude : le Rabuons et ses paysages minéraux uniques le long du chemin de l’énergie. Après avoir traversé des forêts de châtaigniers et les méandres de la Tinée à plusieurs reprises\, vous aurez la chance de longer les merveilles du massif du Mercantour puis d’évoluer sur de belles crêtes à la mi-parcours à plus de 2000m d’altitude. Ensuite\, direction plein sud à travers des paysages plus méditerranéens. Un dernier effort pour franchir les 4 monts: Mont Leuze\, Mont Vinaigrier\, Mont Alban et Mont Boron\, et au détour d’un escalier abrupt\, vous vous retrouverez en bord de mer\, paysage féérique si différent de tout ce que vous avez pu admirer. Le final le long de la côte vous mènera jusqu’à l’arrivée tant convoitée sur la Promenade des Anglais ! \n\n\n\n\nParticipant: Patrice
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CATEGORIES:Evenement sportifs,Ultra Trail Métropole Nice Côte d’Azur - 100M
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SUMMARY:Trail de la cote d'opale
DESCRIPTION:L’événement  se déroulera les 10 et 11 Septembre 2022   (15 ème édition) \n​L’Evancy Trail Côte d’Opale en Pas de Calais est devenu en Quinze années l’événement phare du Sport Nature au Nord de Paris. Cette année  plus de 7000 Trailers venus de toute la France et d’une quarantaine  de pays seront sur les différentes lignes de départ pour essayer de terminer les  10 épreuves organisées sur le Week end  . \n​Cette année  \, encore \, tous les parcours arriveront  sur le même site d’arrivée à Wimereux en plein centre Ville prés de la Mer et des restaurants ! \nUn mélange de sport\, nature et d’authenticité ! Découvrez bientôt  les nouveaux défis proposés ! Les parcours sont exceptionnels de beauté et de difficulté ! \nLe Trail arrive  à Wimereux ! Découvrez bientôt le programme ! \n​Le Trail Côte dʼOpale fait partie du Trail Tour National depuis 15 ans. \n​L’organisation de l’Evancy Trail Côte d’Opale en Pas deCalais   \n​REOUVERTURE DES INSCRIPTIONS : \nDe nombreuses épreuves sont complètes ou sont en passe de l’être. Nous remettrons quelques dossards à disposition  pour toutes les épreuves \nle 1 Avril  À 17 h et ensuite nous ouvrirons des listes d’attente ! \nComme tous les ans\, les parcours  proposés restent soumis à l’autorisation des services de l’état . Ils peuvent être modifiées en fonction des recommandations des services ! \nSportivement \nParticipant: Isabelle
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SUMMARY:L'Infernal Trail des Vosges
DESCRIPTION:L’histoire de L’infernal Trail des Vosges\n\n\n\n\n\nParmi les premiers\, L’Infernal Trail des Vosges est un ultra-trail créé en 2009 sur une idée de Stéphane Hairaye\, créateur et directeur jusqu’en 2019. Il s’entoure très rapidement d’amis\, de copains et réalise une première édition qui donnera le ton pour les futurs. \nLes formats ultras ont fait de l’Infernal l’institution que l’ont connait aujourd’hui. Mais ses formats adaptés à un public large\, amateur ou professionnel\, font de cet événement un inéluctable  du Trail. \n\n\nLa longue trace des Vosges ! ​\n\n\n\n\n\nDigne héritière de l’IT200\, l’IT130 est la deuxième course d’ultra-distance de l’Infernal Trail des Vosges. Tout aussi impressionnante que sa grande sœur\, elle parcourt les paysages vosgiens et leur beauté en se basant sur un tracé pensé et élaboré pour les deux formats (200 et 120). C’est l’une des courses principales de l’Infernal puisqu’elle se place idéalement entre l’IT60 et l’IT70 afin de permettre aux Ultras-Traileurs d’y trouver leur bonheur et pourquoi pas\, d’envisager une plus grande distance l’année suivante. \n\n\n\n\nParticipant: Frédéric
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SUMMARY:Triathlon de Gerardmer
DESCRIPTION:Course à pied 21km\n\n\n\n\n\n3 boucles de 7 km autour du lac de Gérardmer.\n> Circuit ombragé et vallonné dans sa première moitié et plat dans la seconde. Composé à 80% de bitume et 20% de chemin stabilisé\,\n> Dénivelé positif: 80m / tour\n> 3 ravitaillements / tour\n> Temps limite fin du 2nd tour course à pied: 7h40 (soit 16h25)\n> Fermeture de la course à 17h15 \n\nParticipant: Catherine
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SUMMARY:MARATHON GRAND BALLON
DESCRIPTION:Marathon du Grand Ballon au Markstein (16 – 26 – 42 – 80km) avec Le Markstein comme lieu de départ! \nLa 3ème édition du Marathon (Trail) du Grand Ballon a lieu le 23.07.2022 au centre du Markstein (1183m) ! Le départ se fait en face de l’hôtel Wolf et l’arrivée au pied du Grand Ballon\, au restaurant « La Vue des Alpes »! \nGrâce au soutien des auberges\, les supporters n’ons plus d’excuses et pourront venir soutenir les participants tout au long de la course! \nVenez découvrir les sentiers techniques du Markstein\, du Hohneck et du Grand Ballon et ses paysages magnifiques et inscrivez-vous pour une des distances (16km\, 26km\, 42km ou 80km) du Marathon du Grand Ballon le 23.07.2022. \nParticipant: Nicolas.
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SUMMARY:La Tavignanu Trail
DESCRIPTION:6h30\, sous les ordres du starter\, musique …\n… fumigènes au centre ville\, ambiance\, ambiance… et les premières foulées libèrent un max d’adrénaline. \nAprès une centaine de mètres à plat\, la première rampe donne le ton\, on entre tout de suite dans le vif du sujet. \nHé oui ça monte très dur\, 1400 de D+ pour seulement 6\,2 Km\, bienvenue en corse et bonne chance… \nIl faut veiller à ne pas être trop euphorique et en garder sous la pédale en ne manquant pas d’admirer le somptueux panorama qui devient de plus en plus aérien. \nA votre gauche la chaîne du MONTE ROTONDO 2622 m second sommet de corse vous tend les bras vous pouvez apercevoir dans l’ordre la LATTINICCIA\, le CARDO\, FILLICINA\, I CIOTTI\, et enfin l’imposant ROTONDO ourlé de gros névés. \nDerrière vous le vide se creuse et CORTE vu du ciel avec la mer au fond\, ça vaut le déplacement. \nSoyez attentifs afin de  pas louper une curiosité géologique surgit de nulle part l’arche du scandulaghju. \nAu dessous coule une rivière\, il s’agit du majestueux TAVIGNANU que vous aurez le loisir d’approcher. \nLe ravito des bergeries des PADULE vous fait le plus grand bien. Si les premiers ont mis environ 1h10 pour faire à peine 7 km\, le milieu du peloton passe en un peu moins de 2 heures.Encore quelques encablures et vous passez enfin le col de BOCCA CANAGLIA 1790m (ouf un peu de répit). \nUne petite descente dans l’herbe rase et les cailloux vous mène rapidement aux bergeries de cogna\, de là vous pouvez décontracter vos mollets sur une belle piste forestière s’étalant nonchalamment sur 5 km. \nEn rejoignant la bergerie de BONIACCE (point d’eau) ayez une petite pensée devant la stèle dite du « perroquet » pour les maquisards qui au cours de la seconde guerre mondiale ont préparé d’ici la libération du corse qui fut le premier département libéré un an avant le débarquement de Normandie. \nUne descente raide et très technique vous amène au km 16 au refuge de la SEGA 1100 m. Ce lieu était autrefois un site d’exploitation du pin lariciu destiné entre autre à la confection des mats de navires. \nVous êtes à mi-parcours et la 2ème grimpette vous attend 3 km et 420m de dénivelé vous conduisent au plateau d’ALZU haut lieu d’estive cortenais et point d’orgue convivial de la course. L’ambiance du ravito est géniale de par l’accueil des bénévoles\, des bergers. \nVous pouvez repartir heureux et requinqués pour les 12 derniers kilomètres descendants en longeant la vallée du TAVIGNANU et ses gorges étroites ou vous ne manquerez pas au passage de vous rafraîchir aux fontaines édifiées par les membres de l’association RESTONICA TRAIL. \nEnfin Corte en vue\, un petit détour par la haute ville et sa citadelle et voilà l’arrivée tant méritée. \nParticipant: Charlotte.
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LOCATION:Corte\, 20250\, France
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SUMMARY:MARATRAIL DES PASSERELLES
DESCRIPTION:MARATRAIL DES PASSERELLES\n42\,5km / 2 600m d+ \nLimité à 1 200 coureurs (départ par vagues) \n6h30 – 7h45 : retrait des dossards à Treffort (+ la veille de 13h00 à 19h00) \n8h00 : départ du Maratrail des Passerelles à Treffort (base nautique) \n15h00 : remise des prix à Treffort (base nautique) \nParticipant: William
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LOCATION:SAINT-MARTIN-D’HÈRES\, 38400\, France
CATEGORIES:MARATRAIL DES PASSERELLES
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SUMMARY:Ultra Marin 175km
DESCRIPTION:Le grand raid\n\n\nC’est l’épreuve reine de l’Ultra Marin :  les coureurs longent le Golfe du Morbihan pour faire une boucle d’une seule étape de 175km depuis le port de Vannes. À la mi-course\, les coureurs monteront à bord de bateaux semi-rigides pour une traversée hors du temps entre Locmariaquer et Arzon. Nouveauté en 2022\, le parcours du Grand Raid emmènera les coureurs côté océan jusqu’à Sarzeau\, avant de reprendre le tracé historique sur le GR 34. \nCourant dans les paysages magnifiques qu’offre le Parc Naturel Régional du Golfe du Morbihan\, les coureurs auront maximum 42 heures pour franchir la ligne d’arrivée à Vannes. \nLe parcours emprunte à 80% les chemins du Golfe balisés par le conseil départemental du Morbihan et les coureurs pourront se ravitailler sur le parcours. \nL’épreuve étant en semi auto-suffisance\, chaque traileur devra être autonome sur le plan alimentaire et disposer de suffisamment d’eau entre la quinzaine de kilomètres qui sépare les différents ravitaillements. \nÀ la fin de ses 175 kilomètres d’effort\, les coureurs pourront profiter d’une arrivée à Vannes dans le cadre magnifique qu’ils ont laissé depuis le départ vendredi soir. \n\n\n\nParticipant: Florian
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LOCATION:Morbihan\, 59000\, France
CATEGORIES:Evenement sportifs,Ultra Marin 175km
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SUMMARY:Ultra Marin Vannes
DESCRIPTION:Le grand raid\n\n\nC’est l’épreuve reine de l’Ultra Marin :  les coureurs longent le Golfe du Morbihan pour faire une boucle d’une seule étape de 175km depuis le port de Vannes. À la mi-course\, les coureurs monteront à bord de bateaux semi-rigides pour une traversée hors du temps entre Locmariaquer et Arzon. Nouveauté en 2022\, le parcours du Grand Raid emmènera les coureurs côté océan jusqu’à Sarzeau\, avant de reprendre le tracé historique sur le GR 34. \nCourant dans les paysages magnifiques qu’offre le Parc Naturel Régional du Golfe du Morbihan\, les coureurs auront maximum 42 heures pour franchir la ligne d’arrivée à Vannes. \nLe parcours emprunte à 80% les chemins du Golfe balisés par le conseil départemental du Morbihan et les coureurs pourront se ravitailler sur le parcours. \nL’épreuve étant en semi auto-suffisance\, chaque traileur devra être autonome sur le plan alimentaire et disposer de suffisamment d’eau entre la quinzaine de kilomètres qui sépare les différents ravitaillements. \nÀ la fin de ses 175 kilomètres d’effort\, les coureurs pourront profiter d’une arrivée à Vannes dans le cadre magnifique qu’ils ont laissé depuis le départ vendredi soir. \nParticipant: Gautier et Antoine
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LOCATION:VANNES\, 56000\, France
CATEGORIES:Ultra Marin Vannes
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SUMMARY:Oxytrail
DESCRIPTION:Oxytrail\nL’été commence avec Oxy’Trail !\nOrganisé chaque année par la Communauté d’agglomération Paris – Vallée de la Marne le dernier week-end de juin\, Oxy’Trail est un événement sportif et festif proposant 7 courses sur des parcours mi-nature\, mi-urbain et de nombreuses animations pour petits et grands. Au-delà des courses\, Oxy’Trail permet à tous de profiter d’une journée festive en famille ou entre amis. \n\n\n\n\nParticipant: Isabelle
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LOCATION:Paris\, 75000\, France
CATEGORIES:Evenement sportifs
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SUMMARY:Ardennes Mega Trail - 32km 1700m D+
DESCRIPTION:Une aventure unique\ndans le massif des Ardennes françaises\nL’histoire commence en 2009… Une poignée de coureurs de l’Athletic Bélair Club (Charleville-Mézières)\, passionnés par les courses nature et les ultra\, lance le projet un peu fou d’organiser un trail de plus de 80 km et 4 000 m de dénivelé dans les Ardennes… L’aventure Ardennes Mega Trail était née. \nLes 6 courses de l’AMT\, de la plus accessible à la plus exigeante\, arpentent des chemins forestiers et des singles souvent inédits au fil des vallées de Meuse & Semoy. Une immersion unique dans le massif ardennais !
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LOCATION:Charleville-Mézières\, 08000\, France
CATEGORIES:Ardennes Mega Trail - 32km 1700m D+
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SUMMARY:Rendez-vous artistique
DESCRIPTION:Rendez-vous artistique \nVenez découvrir notre ateliers artistiques avec philippine.\nInitiez vous a l’art et découvrez la pratique reliure artistique!  \nUn rendez vous gratuit pour tous avec Sep’UP!
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LOCATION:Douai\, 243 Place Carnot\, Douai\, 59500\, France
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SUMMARY:Trail de la Vallée des LACS ET DE LA CLEURIE
DESCRIPTION:Trail de la Vallée des LACS ET DE LA CLEURIE\n\n\nN’y allons pas par 4 chemins : la prochaine édition\, c’est-à-dire la 19ème du nom\, se tiendra les 17 et 18 juin 2022. \nNous fêterons ensemble les 20 ans du Trail de la Vallée des Lacs ! \nTel un cairn\, l’expérience accumulée au fil des années\, sur les terres des Championnats de France 2017\, nous encourage à organiser un Trail de la Vallée des Lacs 2022 haut en couleurs. \n8 épreuves aux parcours finement dessinés sur les plus belles monotraces raviront tous les amateurs de la course à pied nature\, du format découverte au « long » de 65km et 3500m de dénivelé positif. \n\n\n\n\nPlus de 2300 coureurs sont attendus sur les lignes de départ implantées à la station hiver-été de la Mauselaine. \nIls s’engageront sur nos terrains de jeu sublimant les trésors des 2 versants du massif vosgien entre lacs remarquables\, chaumes et hêtraies-sapinières … jusqu’à leur retour dans la Perle des Vosges pour être finishers d’une aventure inoubliable ! \nCette grande fête du sport se veut plus que jamais inclusive et intergénérationnelle\, dans une osmose mêlant dépassement de soi\, moments de partage et solidaires. \nDans son sillon\, 250 bénévoles passionnés œuvreront à sa réussite\, avec le soutien de nos partenaires institutionnels et privés. \nCe sont donc autant de relayeurs qui assureront la promotion de notre territoire et des valeurs du trail. \nEt si vous nous rejoigniez ? \nParticipant: Catherine et Frédéric
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LOCATION:Vosges\, France
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SUMMARY:Trail de Serre-Ponçon
DESCRIPTION:Bonjour!  \nCe week-end\, Guillaume a réalisé son premier trail de 40km !  \nUn grand bravo à lui qui a tout donné !  \nTrail de Serre-Ponçon : 40km avec 2 500 mètres de D+ !  \nFélicitation à lui pour son exploit aux couleurs de Sep’UP!  \n#riennestimpossible
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SUMMARY:Trail du cèdre
DESCRIPTION:Bonjour!\n\n\nCe weekend\, pas de repos pour nos champion.ne.s!\n\n\nEn effet\, une grande partie de la famille sep’ UP a couru à différents endroits pour mettre en lumière la sclérose en plaques et les couleurs de sep’UP!\n\n\nGuillaume\, a fait le trail du cèdre un cross de 8km ! Pour lui\, rien de transcendant mais c’est un battant !!\n\n\nTout.e.s ont relevés un exploit ce week-end !\n\n\nBravo à la team !\nRepos bien mérité !\n#rienestimpossible
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SUMMARY:Tout Angers Bouge - 28km
DESCRIPTION:Bonjour!\n\n\nCe weekend\, pas de repos pour nos champion.ne.s!\n\n\nEn effet\, une grande partie de la famille sep’ UP a couru à différents endroits pour mettre en lumière la sclérose en plaques et les couleurs de sep’UP!\n\n\n\nGautier\, a fait le tout Angers Bouge de 28km. Il a fait un passage de ligne formidable\, il a trottiné\, enfin c’est ce qu’il nous dit !\n\n\n\nTout.e.s ont relevés un exploit ce week-end !\n\n\nBravo à la team !\nRepos bien mérité !\n#rienestimpossible\n\n\n\n\n\n \nTout Angers Bouge – 28km\n\n\n\n\nL’événement en quelques mots\n\n\n\n\n\nUn urban trail qui allie la découverte de monuments historiques et la traversée d’espaces verts magnifiques\, ça ne se manque sous aucun prétexte. Alors enfile tes plus belles baskets et prends la direction du Maine-et-Loire. Tout Angers bouge\, c’est l’exploration de la ville sous toutes ses formes. Te dépenser sur le bitume n’aura jamais semblé aussi agréable\, d’autant plus que la course se déroule début juin\, avec des températures qui te feront suer suer 🎵. À chaque édition\, ce sont plus de 4 000 participants qui viennent courir sur les pavés. Il ne manque plus que toi pour aller kavvaler ! 🏃 \nLe trail Angers\, c’est avant tout de la convivialité. Alors\, pour que chaque coureur puisse prendre le maximum de plaisir\, les organisateurs te proposent 4 distances de 8 km\, 10 km\, 18 km ou 28 km\, au départ du célèbre Pont de la Basse-Chaine. Si tu choisis le Trail du Roi René de 18 km ou la Tournée des Ducs sur 28 km\, tu parcourras le côté le plus vert de la ville 🌳\, du jardin des plantes à celui des beaux-arts. Tu es plus branché architecture ? Tu peux alors partir à la conquête du château d’Angers 🏰 et de la Cathédrale Saint-Maurice en t’alignant sur le Trail Découverte de 8 km ou sur le Trail de la Cité et ses 10 km. Et pour tous ces trails à Angers il te faudra grimper grimper beaucoup de marches d’escaliers si tu veux pouvoir atteindre la promenade Jean Turc ! Échauffe bien tes ischios et tes quadris\, ça risque de brûler brûler les cuisses 🦵! Pour autant\, on t’assure que tu ne verras pas passer les kilomètres portés par les applaudissements des spectateurs et les groupes de musiciens locaux venus exprès pour l’occasion ! \nAprès avoir participé à Tout Angers bouge\, la ville n’aura plus aucun secret pour toi. Et pour te récompenser\, profite d’une halte gourmande et déguste quelques quernons d’ardoises\, ces chocolats aux notes de nougatine caramélisée aux amandes et aux noisettes 😋\, pourquoi pas accompagnés d’un petit verre de Cointreau ! \n\n\n\n\n\n\n\nParticipant:Gautier\n\n\n\n\n\n\n\n\n 
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SUMMARY:Trail des Hobbits 2022
DESCRIPTION:Bonjour!\n\n\nCe weekend\, pas de repos pour nos champion.ne.s!\n\n\nLa Mara-Comtoise – 42 km\n\n\n\n\n\nCharlotte et Aurélien\, ils ont couru le Trail des hobbits de 42km ! Formidable exploit qu’ils ont affrontés avec brio.\n\n\nTout.e.s ont relevés un exploit ce week-end !\n\n\nBravo à la team !\nRepos bien mérité !\n#rienestimpossible
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SUMMARY:Marathon Stockholm
DESCRIPTION:Bonjour!\n\n\nCe weekend\, pas de repos pour nos champion.ne.s!\n\n\nEn effet\, une grande partie de la famille sep’ UP a couru à différents endroits pour mettre en lumière la sclérose en plaques et les couleurs de sep’UP!\n\n\nNous avons eu Isabelle\, qui a couru le marathon de Stockholm !\n\n\nElle franchi la ligne d’arrivée avec le sourire et fait un parcours remarquable !\n\n\nTout.e.s ont relevés un exploit ce week-end !\n\n\nBravo à la team !\nRepos bien mérité !\n#rienestimpossible\n\n\n\n\n\nThe adidas Stockholm Marathon takes you through the streets of a beautiful European capital built on 14 islands. The course of this race offers spectacular views of a unique city with varied scenery\, including nature and an impeccably preserved medieval city centre. The enthusiastic crowds will cheer you along the route and lead you to an unforgettable finish at the 1912 Olympic Stadium\, the home of 83 officially recognized world records in athletics. No other arena in the world comes close to that number and hopefully you can have your own record finishing the adidas Stockholm Marathon at this stadium. \nL'adidas Stockholm Marathon vous emmène dans les rues d'une belle capitale \neuropéenne construite sur 14 îles. \nLe parcours de cette course offre des vues spectaculaires \nsur une ville unique aux décors variés\, entre nature et centre-ville médiéval \nimpeccablement préservé. Les foules enthousiastes vous encourageront tout au \nlong du parcours et vous conduiront à une finition inoubliable au \nstade olympique de 1912\, domicile de 83 records du monde officiellement \nreconnus en athlétisme. \nAucune autre arène au monde ne se rapproche de ce nombre et \nj'espère que vous pourrez avoir votre propre record en terminant le \nmarathon adidas de Stockholm dans ce stade.
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LOCATION:Stockholm\, Suède
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SUMMARY:SWISS CANYON TRAIL
DESCRIPTION:Bonjour!\n\n\nCe weekend\, pas de repos pour nos champion.ne.s!\n\n\nEn effet\, une grande partie de la famille sep’ UP a couru à différents endroits pour mettre en lumière la sclérose en plaques et les couleurs de sep’UP!\n\n\nEt enfin\, Laetitia et William se sont surpassés en courant la Swiss Canyon Trail 81km non sans difficultés avec Nicolas qui est finisher du 111km!\n\n\nDans un décors incroyable !\n\n\nTout.e.s ont relevés un exploit ce week-end !\n\n\nBravo à la team !\nRepos bien mérité !\n#rienestimpossible\n\n\n\n\n\nLe Swiss Canyon Trail\, une expérience unique !\nLe Swiss Canyon Trail te propose une expérience unique dans un décor naturel à couper le souffle ! La course du Val-de-Travers accueille les adeptes de trail running depuis plus de 25 ans. Un ultra trail 111K\, 81K\, 51K ou 31K\, il y en a pour tous les goûts et tous les niveaux. \nLe 111K est une course exigeante et technique avec des changements d’altitude\, 5’500 m d’ascension et 5 points ITRA. Tu te retrouveras face à des éléments naturels à couper le souffle : le Creux du Van\, des gorges et des cascades impressionnantes. Tout au long du parcours\, l’ambiance chaleureuse t’accompagnera et te motivera à franchir la ligne d’arrivée. \nTu peux également te faire plaisir sur les autres distances en fonction de tes objectifs. \nParticipants: Nicolas et William
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LOCATION:Hauterive\, Abbaye 21 – CH–2068\, Suisse
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SUMMARY:Rendez-vous artistique
DESCRIPTION:Rendez-vous artistique! \nVenez découvrir notre ateliers artistiques avec philippine.\nInitiez vous a l’art et découvrez la pratique de la reliure artistique!\nUn rendez vous gratuit pour tous avec Sep’UP!
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LOCATION:Douai\, 243 Place Carnot\, Douai\, 59500\, France
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SUMMARY:La Maxi Race d'Annecy\, 83km
DESCRIPTION:Bonjour !\nAprès la grosse journée de lundi (qui j’espère vous a plu)\, nous nous devons de partager les exploits de la team Sep’UP!\nEn effet\, ce week-end nous avons encore eux des champion.ne.s!\nQuant à Sandrine\, elle a participé à La Maxi Race d’Annecy\, 83km pour 5.000m de dénivelé ! Elle termine 18eme et 1ère de sa catégorie \nNos champion.ne.s nous montrent encore que tout est possible !\nBravo à tout.e.s et félicitations pour vos courses !\nN’oubliez pas de nous envoyer vos nombres de pas contre la sep et vos créations (c’est avec plaisir que nous les partagerons!)\nEncore bravo à nos sportifs !\n#riennestimpossible
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LOCATION:lac d’Annecy.\, Haute-Savoie\, 74000\, France
CATEGORIES:83km,La Maxi Race d'Annecy
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SUMMARY:La Pastourelle - 32km 1150m D+
DESCRIPTION:Bonjour !\nAprès la grosse journée de lundi (qui j’espère vous a plu)\, nous nous devons de partager les exploits de la team Sep’UP!\nEn effet\, ce week-end nous avons encore eux des champion.ne.s!\nPatrice a participé aux championnats de France de Trail sur les épreuves courte et longue qui se déroulaient à La Pastourelle.\nSamedi\, il a couru 53km et franchi plus de 2.600m de dénivelé.\nDimanche\, malgré les jambes lourdes\, il a chaussé les baskets pour 34km !\nQuant à Sandrine\, elle a participé à La Maxi Race d’Annecy\, 83km pour 5.000m de dénivelé ! Elle termine 18eme et 1ère de sa catégorie \nNos champion.ne.s nous montrent encore que tout est possible !\nBravo à tout.e.s et félicitations pour vos courses !\nN’oubliez pas de nous envoyer vos nombres de pas contre la sep et vos créations (c’est avec plaisir que nous les partagerons!)\nEncore bravo à nos sportifs !\n#riennestimpossible
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LOCATION:SALERS\, 15140\, France
CATEGORIES:La Pastourelle - 32km 1150m D+
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SUMMARY:Trail de La Pastourelle 53km
DESCRIPTION:TRAIL 53 KM – D + 2670m – Le grand cirque 2022 – Championnat de France et Open Trail long\n\n\n\nLorsque nous avons lancé « Le Grand Cirque » en 2014 \, c’était pour satisfaire les nombreuses demandes d’un circuit plus long et plus exigeant. Rajouter 20 km de crêtes et de pentes\, doubler le dénivelé\, risquer chaque année fin mai l’annulation ou le recours aux parcours de secours pour cause de neige\, de verglas\, de brouillard\, trouver les bénévoles\, assurer la sécurité\, tout cela nous a bien fait réfléchir. Mais vous avez plébiscité ce parcours physique\, technique\, risqué par vos inscriptions toujours plus nombreuses (bloquées à plus de 1000 cette année). La fédération (FFA) a elle aussi apprécié ce circuit en lui octroyant le label du Trail Tour National (TTN) dans la catégorie des longues distances. Cette année\, notre parcours sera le support du championnat de France. \nVous partirez pour la mise en jambes de la cité médiévale de bon matin (7h30) en parcourant les montagnes à vaches jusqu’au Col de Néronne que vous traverserez pour gagner Impramau (1370 m). Puis c’est la « dévalade » jusqu’au fond de la vallée de la rivière dénommée le Mars : attention\, les bois sont noirs\, les sentiers emplis de feuilles mortes et vous risquez l’égarement. Ravitaillement au village du Falgoux et puis un gros morceau : remonter rive droite jusqu’au plateau du Luchard\, vaste et balayé par tous les vents\, on y prend souvent un bon coup de froid. Maintenant\, vous courez plein sud vers le puy Mary en suivant les crêtes volcaniques. Vous voulez des jolis noms ? En voici : Le Pas Rouge\, Le Peylat\, Ricou\, la Mouche\, le Suc de la Blatte\, le Puy de la Tourte\, le col du Pas de Peyrol. …Le sommet du Puy Mary vous attend à 1783 m\, si tout va bien…Hé\, vous êtes en haut ! Oui mais… Vous avez encore quelques efforts à faire pour retrouver la douche : Cette année\, la redescente plutôt risquée\, se fera versant sud jusqu’au col de Redondet\, Chapeloune\, Roche Taillade\, Roc d’Hozières\, Roc des Ombres\, encore des noms cantalous\, imprégnez-vous. Le retour se fera sans utiliser de piste ni de route \, à travers les prairies et les forêts habitées par les renards\, les blaireaux et les mouflons. Hameau du Vielmur\, Saint Paul de Salers\, vous y êtes presque. Ah oui : il faut quand même gagner\, par le bois du château de Lapierre la ligne d’arrivée qui se trouve 220 m plus haut. Bravo ! Au fait\, les premiers arrivent vers 12h30. \nParticipant: Patrice
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SUMMARY:Crapahute de Bellevigne - 28km
DESCRIPTION:Ce week-end\, nos grand.e.s champion.ne.s se sont encore surpassés avec les couleurs de sep’UP ! \nGautier\, quant qu’a lui\, a fait le 28km de la Crapahute de Bellevigne ! \nQue de belles performances pour montrer que tout est possible ! Nos membres nous prouvent encore une fois que c’est possible de vivre avec la maladie ! \nIls se sont dépassé encore une fois !  \nUn immense bravo a toute la Team !!!  \n#riennestimpossible ! \n\n28 km – La Crapadure\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nTout y est sur ce parcours… points de vue magnifique\, des grimpettes\, et encore des grimpettes\, des descentes et encore des descentes… au fin fond de nos coteaux\, des slaloms au milieu de nos vignes …. mais… ne dévoilons pas tout… il faudra venir juger par vous même… \nOn vous épargne cette année le passage dans les buses ! \nLes mollets vont « légèrement » chauffer… avec 600 mètres de dénivelés positif au total….. \n\n\n\n\nProfil de la course et ses 600 mètres de D+ \nParticipent: Gauthier \n  \n 
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SUMMARY:Paris Saint Germain en Laye 20km
DESCRIPTION:Ce week-end\, nos grand.e.s champion.ne.s se sont encore surpassés avec les couleurs de sep’UP !Isabelle a participé a la course de Paris Saint Germain en Laye\, de 20km !\nCe week-end\, nos grand.e.s champion.ne.s se sont encore surpassés avec les couleurs de sep’UP !\nIsabelle a participé a la course de Paris Saint Germain en Laye\, de 20km !\nPrésentation\n\nParis-Saint-Germain-en-Laye et Chatou-Saint-Germain-en-Laye vous donnent rendez-vous dimanche 22 mai 2022 à 9h00 et 9h15 entre bords de Seine\, histoire et patrimoine. \nEn Mai\, aux couleurs du printemps\, ces traversées depuis le Bois de Boulogne jusqu’au Domaine national de Saint-Germain-en-Laye pour certains\, de Chatou jusqu’à ce même domaine pour d’autres\, offriront\, un décor urbain\, nature et un terrain de jeu unique. \nParticipant: Isabelle
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SUMMARY:LIGHT ON TRI Woippy**
DESCRIPTION:Ce week-end\, nos grand.e.s champion.ne.s se sont encore surpassés avec les couleurs de sep’UP \nCatherine\, elle\, nous a fait le Triathlon M de Woippy composé de 1\,5kms de natation\, 41km de vélo et 12km de course à pied ! \nQue de belles performances pour montrer que tout est possible ! Nos membres nous prouvent encore une fois que c’est possible de vivre avec la maladie ! \nIls se sont dépassé encore une fois !  \nUn immense bravo a toute la Team !!!  \n#riennestimpossible ! \nLIGHT ON TRI Woippy**\nÀ deux pas de Metz et à 45 minutes de Nancy\, la situation du LIGHT ON TRI Woippy** est optimale pour que les Lorrains puissent venir se dépasser ou simplement profiter d’une belle journée en famille grâce aux diverses animations développées en parallèle de la compétition sportive. \nQue vous souhaitiez confronter la distance du triathlon S* ou celle du triathlon M**\, nous vous attendrons le 22 mai 2022 sur le site de Woippy Plage ! \nParticipant: Catherine
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